会社員　20代　ヒップUP

コロナ解除からようやく6月から再開し始めたお客様^ ^

身体が鈍っていて、筋力や緩みを感じると焦っていました💦

しかし、トレーニングをやってみるといい感じに体はやった事を覚えていて、そんなに衰えを感じさせない凄さ😅💪🏽

『週1回のこのトレーニングが、欠かせなくなってきた、お陰様で始めた当初より体重も2kgダウン、体脂肪率も2%ダウンでいい感じです^ ^』

継続は力💪🏽　やった分だけ体に反映されてきます^ ^この調子で理想のBodyを目指していきましょう✨✨

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【出張型】のパーソナルトレーニング/ストレッチ整体/ドライヘッドスパをご検討中の方へ。BRでは（レンタルジム・ご自宅・パーク）の環境を使用し、主に3つのservice（サービス）をご提供している無店舗[出張型]のパーソナルジムです。
これまでに培ってきた高い技術と様々な経験をもとに、クライアント様一人一人の体の状態の把握や、効果的なメニューのご提案、トレーニングの的確な指導を行えるように努めています。体のケアから普段のお食事の内容まで細やかにご相談を承っておりますので、ダイエットやボディメイク、健康面でお悩みがある方は［出張型］BRへ遠慮なくお問い合わせくださいませ。全国各地まで出張させて頂きます。