豊富な種類のメニューから会員様に最適なものを選択いたします

東京都高田馬場/池袋/東池袋にあるパーソナルトレーニングジム・Bodyリフレクションは、雰囲気が良く、技術力の高さに定評がございます。体に適切なアプローチを行うことで、納得のいく美ボディ作りに励むことができ、多くの会員様が数ヶ月で体の変化を実感しております。
様々なメニューをご用意している中でもイチオシの【ストレッチ整体】、【ドライヘッドスパ】はおすすめ!アメニティーやシューズ、水素水をご用意しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ♪

 

※税込み価格の表記です!

基本料金

ビジター(都度)

パーソナルトレーニング

  • パーソナルトレーニング

    お客様とトレーナーで行うマンツーマンレッスンになります。Bodyリフレクションでは、マンツーマントレーニングで最も重要な『個別性』『意識性』に重点を置き、個人に適したオリジナルのプログラムの設定、安全で効果的に行えるように意識性の強化をし、初めての方にも安心して受けて頂けるトレーニングになります。

  • 月額制DAY会員

  • パーソナルトレーニング/ストレッチ整体/ヘッドスパの効果を中長期で持続させるために、プライス面も無理なくお得に行えるDAY会員『月額制プラン』を導入しました。
    平日、昼間の時間帯に余裕がある方は是非ご利用くださいませ。
    ※ 平日10:00~16:00スタートまでご利用 可

  • 月額制レギュラー会員

ストレッチ整体

  • 筋肉の固まり、筋膜の強張りをストレッチと整体の組み合わせのアプローチで体全体を緩めて、正しい位置に整えていきます。

    トレーニング前にまずはこちらをご利用頂くことをおすすめします。

  • ≪ペア≫トレーニング

    お友達や家族、恋人や知り合いの方と一緒にトレーニングを行うパーソナルトレーニングレッスンです。一人では不安。一緒に楽しみながら行いたい方にはおすすめです!

  • ヘッドマッサージ

    ヘッドマッサージで頭をスッキリさせリラックスできると好評のメニューです。

「痩せたい」とは思っていても体を動かす習慣がなければ体重は増える一方で、「年齢も年齢だし若い頃のスタイルは取り戻せないだろう」と諦めている方もいることでしょう。都内で人気のジムは、「年齢で諦めない美ボディ実現のメソッド」を熟知しておりますので、少しでも興味がありましたら、まずは無料カウンセリングにお越しください。
会員様の希望に合わせたアプローチ方法で、理想のボディ作りをお手伝いいたします。たとえば、筋肉を増やしたい方には体幹回りと中心にコアの部分にアプローチを行ったり、肥満でお悩みの方には体全体を使った筋肉トレーニング、筋持久力トレーニング、有酸素運動等をメインに行ったりします。ベテラントレーナーによるマンツーマンの指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。よろしければぜひ足をお運びください。