パーソナルトレーニング
【出張型】パーソナルトレーニング BRは、太りにくく健康的な美ボディを作るために「食べながら痩せる」といった考えのもと、ハイクオリティーな指導を実施しております。また固定の形に捕らわれず≪ご自宅≫や≪レンタルジムの出張≫、≪パーク内（公園）パーソナル≫といった形でバリエーション豊富な環境で、飽きず楽しみながら個人に合ったやり方でレッスンを実施できます！個人差はありますが、多くの会員様が数ヶ月で結果を実感し、「年齢のせいにして諦めずに良かった」と賞賛の声を上げております。
ご自身のペースで無理なく行えるパーソナルトレーニングをお探しなら、是非一度お問い合わせください。
ストレッチ整体
ストレッチの≪伸ばす要素≫と整体の≪整える要素≫を組み合わせたストレッチ整体です。単体で行うよりも効果的なので個人個人に合わせて色んなバリエーションで体のコンディションを整えていきます。
体の【張り】や【歪み】が気になる方、トレーニングをされてる方は是非セットで取り入れてみてください。
ドライヘッドスパ
『リフレッシュ』と『リラックス』効果を最大限に引き出す、オリジナル【ドライヘッドスパ】です。日常の疲れた体・メンタル面を一気に解消してくれるサービスです。目の疲れ、頭や首のコリが気になる方は是非ご体感くださいませ！
【目的別】カスタマイズ
ダイエット、ボディメイク、歪み改善、健康増進、体力UP、パフォーマンスUP、慢性痛改善、筋力UP、アンチエイジングといった
ご自身の求めるものに対して、サービス（トレーニング・ストレッチ整体・ドライヘッドスパ）をカスタマイズしていきます。【鍛える】【調整する】【癒す】のバランスをその時に合った組み合わせで作っていきます！
空間もお好みな形で選んで、自分スタイルでパーソナルトレーニングを行っていきます。
BRのパーソナルトレーニングで理想の体を手に入れませんか
様々なダイエットやボディメイクといったトレーニングに取り組んでも納得のいく成果を得られなかった方のために、これまで磨き上げてきたあらゆるテクニックや経験を存分に発揮し、サイズダウンした美しいお体を作るべくサポートいたします。
会員様一人ひとりに合わせた鍛え方の指導をし、食事管理も行い、ダイエットやボディメイクの成功に向けた工夫を凝らしております。体の歪みやバランスを整える≪ストレッチ整体≫メニュー、リフレッシュ・リラックス効果を最大限に発揮する≪ドライヘッドスパ≫もご用意している【出張型】パーソナルトレーニングをご利用いただき、是非理想的なスタイルを手に入れてください。