リンパの滞りで影響すること
こんにちは！omizu（お水）です。
今回はリンパの流れが影響を及ぼす事柄をお話ししますね♬
リンパの流れが滞ると、むくみ、様々な痛みが出たり免疫力が低下して病気になりやすくなります。
まずは【むくみ】がでやすくなります。
そして
・疲れやすい
・だるさを感じる
更には
・病気にかかりやすい
なぜこのような症状が出やすくなるのでしょうか？
それは、リンパが詰まると老廃物・細菌・ウイルスが処理されなくなってしまうからです。
リンパケアを始めてから
ダイエットだけでなく、「風邪を引きにくくなった」「インフルエンザ」にかかりにくくなったというお客様の声を多く聞きます。
また、リンパが詰まり流れが悪くなると筋肉が硬くなり、肩こりや腰痛になもなりやすくなります。
肩こりの多くの原因は血流障害によるものですが、血流はリンパの流れにも影響を与え、また原因不明の身体の痛みなどが起こりやすくなります。
肩こりがひどくてマッサージに行っても、次の日くらいは調子がいいけれども、
またすぐに戻ってしまうのは、こりを引き起こしているリンパの老廃物がマッサージにより少し流されているのですが、徹底的に詰まりを取り除いていないためにまたすぐに詰まってしまうのです。
詰まった老廃物をきちんと取り除き、リンパが流れる状態にすれば、老廃物はリンパ節に運ばれ処理をされていきます。
リンパケアをして耳周りをほぐしたら片頭痛がなくなったという例もあります。
血液の循環が悪いと色々な病気になりやすいと良く言われますが、リンパの流れも同様です。
女性が気になる美容面ではどのような影響が出るでしょうか。
リンパに老廃物がたまって固まってしまうと、淀んだ老廃物がリンパから浸み出しそれが徐々に脂肪へと変化していきます。
また太ももの内側やお尻、二の腕など冷えやすい部位はその脂肪がセルライトとなってしまうのです。
そしてセルライトがリンパ管を更に圧迫してより一層リンパ管を圧迫してリンパの流れが悪くなり、それが脂肪となりセルライトとなり、、という負のスパイラルに陥ってしまい、
痩せにくく太りやすい身体になってしまうのです。
またリンパの滞りは
・肌荒れ
・シミ
・シワ
・たるみ
などの原因にもなりうるのです。
シミも紫外線が大きな要因と思われがちですが、リンパの流れが悪い皮膚にはシミができやすいことがあります。
あるお客様はリンパケアをして、シミが薄くなった方がいらっしゃいます。
ケアをしてすぐに消えるものではないですが、根気良く続けていくとシミが薄くなった例はあります。
また、Bodyリフレクションのリンパケアで使用するチンエッセンスはコラーゲンとエラスチンが入っているので、より一層たるまない、シミが薄くなる肌になる効果が大なのです。
リンパケアは健康面、そしてシェイプアップ・ダイエットに
非常に効果をもたらすものです♬
ダイエットというと、食事管理そして、トレーニングと思いがちですが、まずは
リンパケアをして痩せやすい身体へと改善をすることと並行して、運動をすることが
ダイエットへの近道となり、リバウンドしない身体作りへと導いていくのです。
