東京パーソナルジム ダイエットの前に。。まずは体質改善③

2018/04/28 ブログ

こんにちは!

東京パーソナルジム Bodyリフレクションリンパダイエットセラピストの

Rieです。

「体質改善」③

 

痩せにくい、冷えでセルライトがいっぱいブチブチ!

特に太もものお肉を絞るとセルライトがブチブチ段々に!

冷えやリンパの淀みが原因でセルライトだらけに!

そんな大人の女性はたくさんいらっしゃいます。

 

そんな時に食事制限や運動を一生懸命やってもセルライトはなくなりません。

まずはリンパのつまりをなくしてデトックス。

 

セルライトを柔らかくして燃えやすい状態に持っていかなくては次のレベル「痩身」に進めません。

そこまで進んでしまった状態の時はセラピストにご相談!

それが早道!

 

私も以前仕事上のストレスから20キロ以上太ってしまい、セルライトもタップリのっていました。

一大決心してリンパダイエットに通いながらトレーニングをして半年弱で20キロ以上戻した経験があります。

 

早道はプロの手を借りて自分でできる事はコツコツ取り組む!

期限を決めて!

目標を持って!

なんとなく痩せたいだと途中で怠けちゃう、

何で痩せるのかの目的意識がないと中途半端で妥協します!

 

ぜひそこもカウンセリングの時にお話ししたいですね(*^^*)

rieもダイエット経験者!

 

経験を元にいっぱいサポートします!

楽しくボディメイクしたいですものね(^○^)

 

東京パーソナルジムボディリフレクションでは、無料カウンセリングやおすすめ2回体験を実施中

 

是非ご体感ください!